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さつまいもは芋類の中でもカロリーが高いですが便秘の解消や美容に効果があり女性には嬉しい野菜の1つです お子さんの芋掘りの授業や近所. このお芋半額で158円でした 結構安くて美味しい芋が出ていますので蒸しておくとパッと食べるおやつになります ただこの酵素の働きは5055が適温でありとあるのでもしかすると保温で1時間とか2時間ほっておくとより甘くなるのかもしれ.

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